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时间飞逝，一转眼2022年的暑假即将来临。
对于很多孩子来说，这是一个非常悠长的假期，在假期里孩子可以放飞自我，做自己喜欢做的事情，也能够享受夏天所带来的各种快乐。
但在快乐的同时，夏日的高温酷暑对孩子也是一种挑战，家长应该给孩子做好相关的准备工作，尤其是在防暑防晒和降温方面，一定要尽量准备充分，毕竟夏日晒伤的案例在儿童身上发生的概率相对较高。
随着全球变暖，夏日的高温天气也变得越来越多。最近几年各地的高温天气占据了暑假的2/3左右。
每天的温度都高达35度以上，而室外的温度由于受到太阳的炙烤，常常会高达50~60度。这样的温度无论对于成人还是孩子来说，都需要做好相应的防暑工作。
夏日儿童穿搭有哪些需要注意的
夏日炎炎，虽然对于很多孩子来说有固定的假期可以休息。但是在休息的过程中，孩子的安全往往也是很多父母值得注意的地方，毕竟孩子的健康成长是每个父母的心愿。
不宜穿得过厚过多
按照老一辈人的思想，不管天有多热，总是担心孩子会受凉。所以在给孩子服装穿搭方面，有些长辈会给他们穿得过多。
明明是非常炎热的天气，有些长辈还会给孩子穿两件甚至三件以上的衣服。
穿如此多的衣服，看似表面是为了让孩子维持足够的体温，但实则却让孩子感受到闷热不堪，有时候还会导致孩子产生很多的皮肤疾病，比方说痱子，湿疹等等。
因此建议在夏天来临的时候，家长可以根据当天的温度来决定孩子具体穿多少服装。如果温度超过35度以上，建议年幼的孩子穿一件单薄的T恤衫即可。
如果当天感觉比较凉爽，温度稍低，可以给孩子换上一件长袖T恤。如果到室外可以给孩子添上一件轻薄的防晒衣。这样一来孩子不会感到闷热，体感也会非常舒服。
防蚊裤必不可少
进入夏季以后，除了天气炎热，也是蚊虫活动最频繁的季节，尤其是蚊子气温达到30度左右的时候活跃度最高。
现在大部分的小区绿化率比较高，为蚊子的滋生提供了有利的条件。再加上蚊子的繁殖率相当惊人，每天都会以数以万计的数量进行繁殖。
对于年幼的孩子来说，蚊子总是喜欢肆无忌惮地去叮咬他们。
因此建议父母给孩子穿上防蚊裤，一般的防蚊裤都比较宽松，孩子在活动的过程中就可以起到有效防蚊的作用，活动起来也会比较方便。再加上防蚊裤的材料轻薄，比较容易透气通风，孩子穿上之后体感也会非常舒服。
是否穿袜取决于活动场所
按照老一辈人的想法，无论是夏天还是冬天，无论温度高低，孩子总应该穿袜子，因为在他们的观念里面“寒从脚底起”，只要穿上了袜子就能够防寒。
所以很多老人总会时不时地给孩子穿上袜子，生怕孩子着凉生病。
但事实上孩子的脚部也是重要的散热器官，尤其是当孩子在家中的时候，现在无论是客厅里还是房间里，大部分的家庭基本铺的都是木地板，孩子不穿袜子在地板上奔跑。
对于脚步来说没有任何的不妥，也不会造成任何的伤害，更不会让孩子感到寒凉。而且对孩子脚部的各个穴位也能起到很好的刺激作用，有利于孩子的健康成长。
当然如果带孩子到室外，还是建议孩子尽量穿袜。因为现在的袜子质量普遍较好，基本都是棉制的，能够起到很好的保护作用。
防止皮肤划伤，同时也可以帮助脚部吸汗。即使孩子穿凉鞋，也尽量不要光脚穿，还是应该穿一双棉袜。
注意防暑防晒
进入夏季以后，室外的温度通常比室内要高上至少10度。
如果孩子想要在室外玩耍的话，要尽量注意防暑防晒，如果在室外活动时间过长，很容易导致孩子脱水甚至是中暑，这点上一定要引起家长的重视。
因此在室外活动的时间点上，尽量选择上午或者傍晚，有条件的家长可以陪同在旁，以免发生意外。而在活动的总时间上，每次尽量控制在一个小时内。每天的室外活动时间也不要超过两个小时。
当然孩子如果要去室外，家长也应该给孩子涂上防晒霜，戴上遮阳帽，以免孩子在室外受到过多的紫外线伤害。
在外出时，家长也应该和孩子做好安全教育的工作。让孩子尽量选择一些树荫底下或者有建筑物遮挡的地方。不要完全暴露在太阳底下，这样就能够有效地防止中暑的情况发生。
辅助用品不可少
除了在服装上要注意搭配之外，家长还要给孩子准备一些夏天的辅助用品。比方说清凉油，风油精，可以在孩子被蚊虫叮咬之后进行涂抹；
凉水壶，可以在孩子感到口渴的时候及时补充水分；遮阳伞，可以在步行的时候帮助孩子遮挡阳光；吸汗毛巾，可以在出汗的时候帮助孩子拭去汗水。
夏日即将来临，为了孩子能够更加健康地成长，家长应该准备好相应的措施。尤其是在防暑防晒降温方面，一定要时刻注意。
在孩子的服装搭配方面，应该尽量根据温度的变化而作出适当的改变。
相信在家长的细心呵护下，孩子一定能够度过一个安全又愉快的夏季。
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